Vì sao lông mi bị rụng nhiều, có những cách khắc phục nào hiệu quả?

Hàng mi không chỉ bảo vệ đôi mắt khỏi bụi bẩn và tác động của môi trường, mà còn đóng vai trò như một tấm rèm cho mắt thêm long lanh, cuốn hút. Tuy nhiên, không ít chị em gặp phải tình trạng rụng lông mi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy tại sao lông mi lại rụng và làm sao để khắc phục hiệu quả? Cùng Long4Lashes.vn tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

1 (3) Tìm hiểu nguyên nhân gây rụng lông mi và cách khắc phục hiệu quả qua bài viết dưới đây

1. Hiểu sâu về chu kì tăng trưởng của mi

Rụng lông mi là tình trạng phổ biến xuất hiện ở hầu hết mọi người và đây cũng là quá trình tự nhiên của cơ thể. Mỗi người, mỗi ngày có thể mất từ 1 đến 5 sợi lông mi và chúng sẽ được thay thế bằng các sợi mới đã bắt đầu mọc ở vị trí đó trước khi mi cũ rụng. Chu kỳ tăng trưởng của lông mi sẽ khác nhau ở mỗi người và bao gồm 3 giai đoạn:

Giai đoạn tăng trưởng: lông mi phát triển kéo dài từ 30 đến 45 ngày. Khi các sợi mi này rụng đi, chúng sẽ không mọc lại ngay lập tức.
Giai đoạn chuyển tiếp: Kéo dài khoảng 14 – 21 ngày, khi các sợi mi đã đạt đến độ dài tối đa, chúng sẽ ngừng phát triển, nang lông bắt đầu co lại. Nếu các sợi mi đang ở giai đoạn này bị rụng, chúng cũng sẽ không mọc lại ngay lập tức.
Giai đoạn nghỉ ngơi: Khi các sợi mi đã phát triển đầy đủ và sẵn sàng cho quá trình thay thế, các sợi mi mới cũng sẽ bắt đầu mọc ở vị trí cũ và lặp lại chu trình- giai đoạn này có thể kéo dài hơn 100 ngày. Sau khi lông mi rụng, bạn cần đợi khoảng 4 - 8 tuần để lớp mới có thể phát triển và thay thế.

Nói tóm lại, lông mi có thể mọc lại, tuy nhiên nếu chúng rụng ở giai đoạn tăng trưởng hoặc chuyển tiếp thay vì ở giai đoạn nghỉ ngơi, thì thời gian để mọc lại sẽ lâu hơn.

2. Nguyên nhân gây rụng lông mi

Có vô số nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng mi, một trong số đó tiêu biểu có thể là:

2.1. Do gặp các vấn đề sức khỏe

Lông mi rụng thường xảy ra với những người mắc bệnh như rối loạn tuyến giáp, cường giáp, suy giáp, đang trong quá trình điều trị rụng tóc hay lupus... Do đó, việc điều trị tận gốc có thể giúp cải thiện tình trạng này.

Rụng mi cũng là một dấu hiệu gặp các vấn đề sức khỏe

2.2. Do các bệnh về mắt

Việc mắc các bệnh như viêm bờ mi, viêm mí mắt... có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng lông mi rụng. Ngoài các tác động của vi khuẩn hoặc tắc nghẽn tuyến dầu mí mắt, các biểu hiện như ngứa, sưng, đỏ cũng có thể làm khó chịu và khiến chúng ta có xu hướng sờ vào dụi mắt. Việc này có thể khiến tình trạng bệnh về lông mi trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nếu có bất kỳ biểu hiện về mắt nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tình trạng không diễn ra nghiêm trọng hơn.

2.3. Do làm đẹp không đúng cách

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biển nhất gây nên tình trạng rụng mi:

Không tẩy trang đúng cách: Đây là sai lầm hiện khá nhiều người mắc phải khi tẩy trang vùng mắt không kĩ khiến mi bị khô, cặn bẩn còn lại sau trang điểm cản trở sự phát triển của nang lông. Ngoài ra việc tẩy trang quá mạnh tay có thể làm tổn thương hàng mi, gây ra tình trạng rụng mi.
Sử dụng kẹp mi không đảm bảo: việc sử dụng không đúng cách, kẹp mi kém chất lượng, không có nệm cao su có thể làm tổn thương và gãy rụng mi
Lạm dụng mascara khi trang điểm: dùng Mascara làm cong mi là điều không thể phủ nhận nhưng nếu sử dụng quá nhiều và thường xuyên sẽ khiến mi bị khô cứng và dễ gãy hơn. Thêm nữa, mascara nếu không được bảo quản cẩn thận có thể nhiễm khuẩn và gây hại cho mắt.

Lạm dụng mascara có thể là 1 nguyên nhân gây rụng mi

2.4. Ăn uống không đủ chất có thể là nguyên nhân gây rụng mi

Thiếu hụt dưỡng chất hoặc các loại vitamin có thể dẫn đến lông mi dễ rụng và phát triển kém hơn. Để giúp lông mi/ tóc phát triển khỏe mạnh và nhanh dài, chị em cần bổ sung các chất dinh dưỡng lành mạnh và đủ chất.

3. Cách khắc phục tình trạng rụng lông mi hiệu quả

3.1. Một số cách khắc phục thông thường

Để khắc phục tình trạng rụng lông mi, điều quan trọng là tránh những hành động có thể gây kích ứng trực tiếp lên mi, hạn chế dùng kẹp mi, tránh uốn mi hoặc nối mi nhân tạo. Tiếp theo, luôn nhớ tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ để loại bỏ mascara, vì mascara có thể làm yếu lông mi nếu không được loại bỏ đúng cách. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dành riêng cho mắt để làm sạch và không gây kích ứng cho vùng da quanh mắt.

Trong trường hợp lông mi rụng nhiều, bạn có thể cân nhắc sử dụng hoạt chất đặc biệt cho lông mi. Hoạt chất này thường được tìm thấy trong các sản phẩm dưỡng mi, giúp tăng cường độ dày và độ dài của lông mi.

Dưới đây là một số hoạt chất phổ biến thường được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng mi:

Biotin: Còn được biết đến là vitamin H hoặc vitamin B7, là một dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe của tóc và móng có tác dụng thúc đẩy quá trình mọc lông mi.
Peptide: Đây là các hợp chất amino acid nhỏ kích thích sản xuất collagen và keratin - hai yếu tố quan trọng giúp tạo ra lông mi dày hơn.
Panthenol hay còn gọi là Pro - Vitamin B5: Là chất giữ ẩm, giúp lông mi duy trì độ ẩm, đàn hồi, ngăn chúng trở nên khô và dễ gãy.
Hyaluronic acid: Có khả năng giữ nước, giúp lông mi trở nên mềm mịn và dày hơn.
Vitamin E: hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ bảo vệ lông mi khỏi tổn thương và giảm thiểu hiện tượng gãy rụng.

Tuy nhiên có một điều cần lưu ý đó là hiệu quả của các sản phẩm dưỡng mi có thể khác nhau đối với tùy đối cơ địa và cần kiên nhẫn để thấy được kết quả. Khi sử dụng các sản phẩm dưỡng mi, hãy kiểm tra kỹ các thành phần để tránh gây dị ứng và lựa chọn sản phẩm an toàn tuyệt đối cho da mắt.

Hạn chế tình trạng rụng lông mi bằng cách cân nhắc sử dụng hoạt chất đặc biệt cho lông mi

3.2. Sử dụng sản phẩm của Long4Lashes

Sản phẩm dưỡng mi của Long4Lashes ngoài chứa các thành phần dưỡng chất như Panthenol, Hyaluronic acid, Peptide,.. Serum còn được bổ sung hàng loạt hoạt chất quý từ thiên nhiên như: BAICAPIL™ Baikal Skullcap, Chiết suất lúa mì CAPIXY, Chiết xuất nhân sâm, cỏ ba lá đỏ,... giúp tái tạo nang mi từ gốc đến ngọn, làm dài và dày mi gấp 4 lần dầu dưỡng thông thường.

Eyelash Serum và Eyelash Serum Gold của Long4Lashes đã được các chuyên gia thẩm định và đánh giá cao, an toàn với hàng mi Châu Á, 98% khách hàng xác nhận hiệu quả chỉ sau 1 liệu trình. Bạn có thể cân nhắc sử dụng Eyelash Serum Gold nếu muốn làm dài - dày mi nhanh chóng, chỉ 3 tuần là đã thấy rõ sự khác biệt trên hàng mi.

Lời kết

Mặc dù việc rụng lông mi là hiện tượng tự nhiên, nhưng nếu xảy ra với tần suất quá nhiều bạn cũng cần tâm để ý và tìm cách khắc phục. Trong trường hợp việc rụng mi kéo dài và kèm theo các triệu chứng kích ứng, các bạn cần nhanh chóng tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc đến các cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và điều trị.

Theo dõi Long4Lashes.vn mỗi ngày để được cập nhật những thông tin mới nhất nha!